صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
کاهش اضطراب - صفحه هفتم
بروزرسانی: 11:44
121 - این هنر رزمی برای کنترل علائم پارکینسون خوب است
اخبار ارسالی- فناوری- 7 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 07:05 70044174
اخبار ارسالی- فناوری- 7 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 07:05 70044174
یک تحقیق جدید نشان داد نوعی ورزش رزمی می تواند به مدیریت علائم بیماری «پارکینسون» کمک کند. به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از ساینس دیلی، «تای چی» به عنوان ...
122 - «تأثیر معنویت در کاهش اضطراب های انسانی» بررسی می شود
ایکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 12:20 70006213
ایکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 12:20 70006213
نشست «تأثیر معنویت در کاهش اضطراب های انسانی» یکشنبه 14 آبان از سوی انجمن ایرانی مطالعات زنان خانه اندیشمندان علوم انسانی برگزار می شود. -
123 - استرس داری؟ دوش آب سرد بگیر
اعتماد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 23:28 69991689
اعتماد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 23:28 69991689
دوش آب سرد در افزایش اندورفین، افزایش سوخت وساز بدن (متابولیسم)، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش سالم وزن و کاهش درد موثر است. - اعتمادآنلاین دوش آب سرد میزان کورتیزول را کاهش می دهد و برای ...
124 - کدام غذاها اضطراب را کاهش می دهند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 23:20 69980558
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 23:20 69980558
با افزودن این غذاها به رژیم غذایی، اضطراب خود را آرام کنید و استرس خود را کاهش دهید. - به گزارش گروه اجتماعی دکتر اوما نایدو، روانپزشک تغذیه در هاروارد، سرآشپز حرفه ای، زیست شناس تغذیه ...
125 - زلزله مدارس سبزوار را تعطیل کرد
آرمان ملی- حوادث- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 16:23 69976885
آرمان ملی- حوادث- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 16:23 69976885
در پی وقوع زمین لرزه حوالی ظهر امروز مدارس نوبت عصر این شهرستان در همه مقاطع تحصیلی تعطیل اعلام شد. - سید ولی اله حسینی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به وقوع پس لرزه های احتمالی ...
126 - زلزله مدارس نوبت عصر سبزوار را تعطیل کرد
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:30 69975953
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:30 69975953
در پی وقوع زمین لرزه حوالی ظهر امروز مدارس نوبت عصر این شهرستان در همه مقاطع تحصیلی تعطیل اعلام شد. - ایسنا/خراسان رضوی مدیر آموزش و پرورش سبزوار گفت: در پی وقوع زمین لرزه حوالی ظهر امروز ...
127 - مرگ تدریجی با پرگابالین قرص محبوب جوانان!
مخاطب 24- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:12 69975663
مخاطب 24- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:12 69975663
پرگابالین جزء قرص های اعتیادآوری است که به تازگی در بین جوانان باب شده، اما اطلاعات کمی از آن منتشر شده است. - مثل ریتالین و ترامادول را جست وجو کنید، تمام اطلاعات مصرف و عوارض آن را خواهید یافت.
128 - مرگ تدریجی با قرص دوست داشتنی جوانان!
شایا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 14:03 69974465
شایا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 14:03 69974465
پرگابالین جزء قرص های اعتیادآوری است که به تازگی در بین جوانان باب شده، اما اطلاعات کمی از آن منتشر شده است. گزارش کامل را در ادامه بخوانید. - اگر چرخی در یوتوب بزنید و نام چند قرص معروف ...
129 - مرگ تدریجی با قرص محبوب جوانان!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 13:47 69974199
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 13:47 69974199
اگر چرخی در یوتوب بزنید و نام چند قرص معروف اعتیادآور مثل ریتالین و ترامادول را جست وجو کنید، تمام اطلاعات مصرف و عوارض آن را خواهید یافت. پرگابالین نیز جزء قرص های اعتیادآوری است که ...
130 - مرگ تدریجی با قرص محبوب جوانان!
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 13:35 69973960
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 13:35 69973960
پرگابالین جزء قرص های اعتیادآوری است که به تازگی در بین جوانان باب شده، اما اطلاعات کمی از آن منتشر شده است. - اگر چرخی در یوتوب بزنید و نام چند قرص معروف اعتیادآور مثل ریتالین و ترامادول ...
131 - مرگ تدریجی با پرگابالین قرص محبوب جوانان!
روز نو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 09:46 69969688
روز نو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 09:46 69969688
پرگابالین از خانواده مقلد های گابا است و در مغز باعث کاهش اضطراب و افزایش آرامش می شود. این قرص و گاپانتین، گیرنده های گابا را در مغز تحت تأثیر قرار می دهند. - پرگابالین جزء قرص های اعتیادآوری ...
132 - غذاهایی بی نظیر برای کاهش فوری اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 22:36 69966674
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 22:36 69966674
با افزودن این غذاها به رژیم غذایی، اضطراب خود را آرام کنید و استرس خود را کاهش دهید. - به گزارش C نیاز دارد! بنابراین، لذت بردن از شکلات تلخ همراه با مرکباتی مانند کلمانتین، راهی عالی ...
133 - با این تکنیک ساده اضطراب تان را ظرف چند دقیقه کاهش بدهید
چمدون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:58 69950024
چمدون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:58 69950024
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل... - نتیجه این مطالعه که در مجله Explore منتشر شد نشان داد که ...
134 - یک تکنیک ساده که اضطراب را به سرعت کاهش می دهد
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:55 69949976
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:55 69949976
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل استفاده از نوک انگشت اشاره و انگشت میانی برای ضربه زدن ...
135 - با اضطراب و گریه کلاس اولی ها چه کنیم؟
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 10:26 69943434
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 10:26 69943434
«تابناک با تو» اگر فرزند شما گریه و بی تابی می کند، با او حرف بزنید و درباره احساس او بپرسید. اینکه او از چه چیزی نگران شده و گریه می کند، مهم است. - تابناک با تو اگر فرزند شما گریه و بی ...
136 - تکنیک کاهش اضطراب و استرس ظرف چند دقیقه
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 10:02 69904118
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 10:02 69904118
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. - در این بررسی از شرکت کنندگانی ...
137 - تکنیک کاهش اضطراب و استرس ظرف چند دقیقه
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 08:12 69903204
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 08:12 69903204
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل استفاده از نوک انگشت اشاره و انگشت میانی برای ضربه زدن ...
138 - اضطراب را با این تکنیک ساده خیلی زود کم کنید
جهان مانا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 07:23 69903004
جهان مانا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 07:23 69903004
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل استفاده از نوک انگشت اشاره و انگشت میانی برای ضربه زدن ...
139 - تکنیک کاهش اضطراب و استرس ظرف چند دقیقه
اقتصاد 24- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 06:56 69902930
اقتصاد 24- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 06:56 69902930
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل استفاده از نوک انگشت اشاره و انگشت میانی برای ضربه زدن ...
140 - خواص عناب که تا بحال نمیدانستید | نام دیگر عناب چه نام دارد ؟
ورانداز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 09:13 69892963
ورانداز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 09:13 69892963
عناب یک نوع از میوه های کوچک قرمز و ترش است که حاوی عناصر غذایی متعددی می باشد. خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از ...
اخبار داغ:
فوری؛ توافق جدید پرسپولیس با 2 لژیونر بمب نقل و انتقالات
چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس )
فوری نقل و انتقالات تابستانه استقلال / غول خشن به استقلال پیوست؟
غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر
نحوه احتساب ضریب مستمری در همسان سازی حقوق بازنشستگان | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با فرمول زیر
فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا
تصویری جالب از عکس شناسنامه عبدالناصر همتی
ویدیو| رونالدو مثل ابر بهار گریه کرد/ کریستیانو در شرایطی که کمتر دیده بودید
ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی
ژست عاشقانه نرگس محمدی و همسرش در یک مراسم
سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟
نامه جنجالی استقلال به کمیته صیانت درباره برد پرسپولیس / شایعه تبانی قوت گرفت
ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان!
جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در سال 1403
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 خرداد 1403 + جدول
مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان
خبر مهم صولت مرتضوی از اجرای احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد
ساعت کار ادارات از 15 خرداد، 6 صبح تا 13 شد
بازداشت 80 دانشجوی معترض حامی فلسطین در ایالت کالیفرنیا آمریکا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
بازی پرسپولیس
تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
متناسب سازی
استقلال تهران
سهام عدالت متوفیان
محاسبات عمومی کشور
ابتلا به آلرژی
ولینگتون
حسین دهقانی
انتخابی تیم بوکس
غسان سلامه
یوسف تقی زادگان
انتخابات مجلس خبرگان
دموکراتیک
ایستگاه راه آهن خاوران
گزارش عملکرد 100 روزه
سعی هشتم
درد پا
امامزاده عبدالله(ع)
اعزام انسان به فضا
پلیس امنیت اقتصادی هرمزگان
پاکبانان
پودینگ گوشت
سازمان لیگ برتر ایران
فهیمه رحیم نیا
مسابقات لیگ
ترسناک ترین
عادل فردوسی
همسان سازی حقوق ها
استقلال پرسپولیس
سخنگوی آتش نشانی
ایالت کالیفرنیا
عادل فردوسی پور
انتخابات ریاست
دو تیم استقلال
برد پرسپولیس
ریاست جمهوری
صولت مرتضوی
اوسمار ویرا
کمیته صیانت
بیمه پردازی
ترکیب احتمالی استقلال
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تامین اجتماعی
لژیونر فوتبال ایران
پایگاه خبری تحلیلی
تیم استقلال تهران
مجمع تشخیص مصلحت
جام حذفی عربستان
مدیریت پرسپولیس
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
ورزشگاه دستگردی
سرمربی استقلال
ترکیب احتمالی
کارگروه صیانت
حادثه کوهستان
خبرنگار ورزشی
آمریکای جنوبی
هوادار سپاهان
مهرداد محمدی
تراکتورسازی
افزایش قیمت
ایمان سلیمی
پایگاه خبری
مسئولان باشگاه پرسپولیس
رییس سازمان صدا و سیما
مالیات بر ارزش افزوده
مدیرعامل شرکت توانیر
کمیسیون اجتماعی مجلس
بازار نقل و انتقالات
هفته پایانی لیگ برتر
جام پادشاهی عربستان
غلامرضا ثابت ایمانی
قانون تامین اجتماعی
فوری؛ توافق جدید پرسپولیس با 2 لژیونر بمب نقل و انتقالات چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس ) فوری نقل و انتقالات تابستانه استقلال / غول خشن به استقلال پیوست؟ غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر نحوه احتساب ضریب مستمری در همسان سازی حقوق بازنشستگان | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان با فرمول زیر فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا تصویری جالب از عکس شناسنامه عبدالناصر همتی ویدیو| رونالدو مثل ابر بهار گریه کرد/ کریستیانو در شرایطی که کمتر دیده بودید ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی ژست عاشقانه نرگس محمدی و همسرش در یک مراسم سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟ نامه جنجالی استقلال به کمیته صیانت درباره برد پرسپولیس / شایعه تبانی قوت گرفت ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان! جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در سال 1403 قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 خرداد 1403 + جدول مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان خبر مهم صولت مرتضوی از اجرای احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ساعت کار ادارات از 15 خرداد، 6 صبح تا 13 شد بازداشت 80 دانشجوی معترض حامی فلسطین در ایالت کالیفرنیا آمریکاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات بازی پرسپولیس تامین اجتماعی باشگاه استقلال متناسب سازی استقلال تهران سهام عدالت متوفیان محاسبات عمومی کشور ابتلا به آلرژی ولینگتون حسین دهقانی انتخابی تیم بوکس غسان سلامه یوسف تقی زادگان انتخابات مجلس خبرگان دموکراتیک ایستگاه راه آهن خاوران گزارش عملکرد 100 روزه سعی هشتم درد پا امامزاده عبدالله(ع) اعزام انسان به فضا پلیس امنیت اقتصادی هرمزگان پاکبانان پودینگ گوشت سازمان لیگ برتر ایران فهیمه رحیم نیا مسابقات لیگ ترسناک ترین عادل فردوسی همسان سازی حقوق ها استقلال پرسپولیس سخنگوی آتش نشانی ایالت کالیفرنیا عادل فردوسی پور انتخابات ریاست دو تیم استقلال برد پرسپولیس ریاست جمهوری صولت مرتضوی اوسمار ویرا کمیته صیانت بیمه پردازی ترکیب احتمالی استقلال مجمع تشخیص مصلحت نظام سازمان تامین اجتماعی لژیونر فوتبال ایران پایگاه خبری تحلیلی تیم استقلال تهران مجمع تشخیص مصلحت جام حذفی عربستان مدیریت پرسپولیس صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس ورزشگاه دستگردی سرمربی استقلال ترکیب احتمالی کارگروه صیانت حادثه کوهستان خبرنگار ورزشی آمریکای جنوبی هوادار سپاهان مهرداد محمدی تراکتورسازی افزایش قیمت ایمان سلیمی پایگاه خبری مسئولان باشگاه پرسپولیس رییس سازمان صدا و سیما مالیات بر ارزش افزوده مدیرعامل شرکت توانیر کمیسیون اجتماعی مجلس بازار نقل و انتقالات هفته پایانی لیگ برتر جام پادشاهی عربستان غلامرضا ثابت ایمانی قانون تامین اجتماعی
